今日の一言『SK2』 – 東京ブック 08/24
SK2とは、S、S、K、K。
つまり、視線(S)、姿勢(S)、言葉(K)、呼吸(K)のことだ。
落ち込んでいる人には落ち込んでいる人っぽいSSKKがある。
それを落ち込んでいないとき、つまり何かがうまくいったときのSSKKに切り替えることで元気が出てくる。
あー、いやな気分だなぁ、と思ったときには「SSKK」とつぶやいてみよう。
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