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東京に(少しだけ)雪が降った #dp3merrill

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今朝、東京に雪が降った。少しだけ。

昼前には、みぞれから雨に変わり、積もることはなかった。去年の今頃の大雪に較べたら、何てことない雪だったけど、それでも電車が少し遅れたり、交通機関に影響が出ていたり。

それと、午前中は道路にシャーベット状の雪が残っていたりして、結構滑りやすくなっていたので、慎重に歩いたりもした。

僕は実家が福島なのだけど、福島で雪が降った日に出かけるのと、東京で雪が降った日に出かけるのとでは、なんとういうか、個人的には結構違う感覚だったりする。

福島では冬は雪が降って積もるのは当たり前、だから冬は車も普通にスタッドレスタイヤに替えるし、雪が少しくらい積もったからといって、自分の行動や移動に何か影響が出る、という感覚はほとんどなかった。

東京だと、福島出身の僕の感覚からすると、この程度の雪で交通機関に影響が出てしまうのだな、というのがあったりする。別にそれが悪いこと、というわけではない、念のため。年に数回しか降らない雪のために、スタッドレスタイヤに替えたり、雪に備えたインフラにしておく必要もないわけだからね。

そんなことを考えつつ、それにしても去年東京を見舞った大雪はすごかったな、ということを思い出したりもした。そのときの写真を見ても、やっぱりすごい。

» Snowy Tokyo (1) – 2014/2/8 | hey hey heydays*
http://heydays.org/2014/02/snowy-tokyo-1-20140208.html
» Snowy Tokyo (2) – 2014/2/9 | hey hey heydays*
http://heydays.org/2014/02/snowy-tokyo-2-20140209.html

今年は昨年ほどの大雪は降るだろうか。どうだろうね。

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SIGMA DP3 Merrill

久し振りに体重測ったらえらい減ってて焦ったので、ここ二日ほど食べまくった

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メタボにはなりたくないけど、かといって、痩せすぎるってのも考えものだな、という話。

数日前に、久し振りに体重測ったらえらい減ってて焦った。その前に体重計ったのは確か二、三週間前で、そのときに比べて3kg近く減ってて、特にがっつりダイエットしてる訳でもないのに、身長175cmの僕が60kgを切るというのも、ちょっと痩せすぎかな、と。

そういえば、ここ最近立ちくらみがひどかったり、何か貧血気味な気もしてたり、だった。何というか、全体的にエネルギー不足な感じ、というか。

確かに色々とあって忙しい時期だったので、その忙しさからあんまりちゃんと食べれてなかったかなー、ということで、ここ二日ほど、これでもか、というくらいに食べたのだった。

で、今日体重を測ったら、59kg後半にまで盛り返してて、エネルギーもチャージ出来てる感もあって、いい感じ。このくらいを維持していきたいところだな。

「テレビ放送電波を東京スカイツリーから発射します」 → 受信しました

我が家は無事にスカイツリーからの電波を受信出来ました。

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…いよいよ、受信開始…!

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…受信できた!

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それにしても、ワイズマンとは一体誰なんだ…!?

See also

» 東京ホタル – いのり星とスカイツリーと隅田川と | hey hey heydays*

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RICHO GX200, F4.1, 1/200s, ISO:64

「フリーマーケット」=「Free Market」、ではなくて「Flea Market」

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RICHO GX200, F2.5, 1/40s, ISO:64

ああ、そう言われてみれば確かにそうだよね、ってことが歳を取ってからもたまにあったりするから面白い。特にそれが言葉の意味だったりする場合は。そんなことを先日の木場公園でのフリーマーケット出店に関するエントリーを書いているときにふと思い出したのだった。

「フリーマーケット」=「Free Market」、ではなくて「Flea Market」

「フリーマーケット」は英語で言うと「Free Market」で「みんなが自由に色々と売る」的な意味、だと思っていたのだけど、そうではなくて、「Flea Market」、つまり「蚤の市」(のみの市)という意味、ってなことを知ったのは、今から4年程前にメルボルンに出張に行ったときだった。

※「Free Market」は「自由市場」という経済用語的な意味になる。

あのときのメルボルン出張は週末をはさんでいたので、週末なにしようかなーって考えているときに日本語のガイドブックを見てみたら、宿泊していたホテルから割と近いところでフリーマーケットをやってる、っていうんでプラプラしに行った。そこで「Flea Market」という表記を見かけて、『あ、フリーマーケットの「フリー」は「Free」ではなくて「Flea」(ノミ)だったのか…!あ、そういえば「蚤の市」って言うしな…。』とこれまでの思い込みが覆されてびっくりしつつ、ああ、そう言われてみればそうだよね、と何か妙に腑に落ちた記憶がある。

と、僕は「フリーマーケット」=「Free Market」と思い込んでいたのだけど、「フリーマーケット」=「Flea Market」(蚤の市)ということは、普通はみんな知ってるみたいだった。まあ、そういうことも、ある。他にも、ある、かも。あったとしても、それはそれで面白いからいいけども。なにか致命的に勘違いしていないのであれば。

ここ数日実践している、仕事の効率と集中力を思いっきり上げる方法

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(1)メールチェックの頻度を長くする(1時間に1回とか)、またはプッシュとかもしないで手動チェックにする。

(2)メール通知音を出さない、メール通知を表示しない。

  • MacのMail.appの場合、メール着信音もOffにして、DockのMailアイコンに未読カウントとかも表示しないように設定)
  • スマートフォンとかiPadも同じように設定。通知音も出さないし、アイコンにバッジも表示させない。iOSの場合、Notiication Centerの設定もOff。

以上。これをやるようになってから、仕事の効率がえらいあがって、かつそれぞれのタスクへの集中力も思いっきりあがった。飛躍的、と言っていいくらい。

仕事柄、メールは頻繁に届く。最近は、すぐに確認、返信しなければ、と思ってメールチェック頻度を短くして、通知もして、届いたら出来るだけ早く対応しなければ!と躍起になっていたところがあったのだけど、これが何とも非効率だったわけだ。他の仕事中にメールが届いて、そっちに気持ちがいっちゃって対応しているうちにえらい時間が経ってて、その前にやっていた仕事が止まってる、とか。ああ。

メールの対応も大事だけど、集中してやるべき仕事も大事なわけで、こうすることで、メール対応とやるべき仕事の両方にメリハリをつけつつ、それぞれ集中して効率よくできるようになってきている。いいことだ。

と、よくよく考えればもっと早く気付いても良さそうなものだったけども。それに、大分前にも同じようなことをやって、効率よくなることを実践・実感していたはずなのだけども。ま、いっか。いずれにしても、いまは仕事の効率もタスクに対する集中力も、いい感じである。うん。