プチ断食でデトックス(明日から) Leave a reply 明日から、プチ断食に入る。 9/17(月):プチ断食(水、野菜ジュース、ヨーグルト) 9/18(火):プチ断食(水、野菜ジュース、ヨーグルト) 9/19(水):朝→お茶漬け、昼→そば、夜→普通に食す 初のプチ断食体験。デトックス効果はどれだけ出るか。