「願いのピノ」なるものが世の中にはあるらしい。

6個入りのピノアイスは、通常6個とも全部丸い形をしているのだけど、星形のピノが入っているものがあるようで、それが「願いのピノ」というものらしい。

たったそれだけのことなんだけど、たったそれだけのことで、何だかハッピーな気持ちになれるのって、やっぱりすごいと思うんだな。

ビックリマンチョコレートに、ゼウスのシールが入っていたとき的なハッピー感とも言える。いや、やっぱ言えない。あれはハッピーというよりも、興奮する、って感じだな、うん。

無印良品の「壁に付けられる家具」を我が家にも付けてみた。

壁に付けられる家具 | 無印良品ネットストア

玄関に、家具と収納棚、寝室とダイニングにそれぞれ一個ずつ収納棚、計四つ。これが思いのほか、いい。部屋の雰囲気がぐっとよくなった。

付ける方法もよく考えられていて、強度も十分。ただ、きちんと取り付けるのには、二人いたほうが何かといいかな、と。

無印良品は、シンプルでオーソドックスな商品が多い。その数ある商品のなかでも、この商品は特にいいのでは、と、取り付けてみてしみじみ感じたのだった。

今朝、ゴルフ練習場にでかけるようとしたら、車のバッテリーがあがっていて、復活するまでの顛末記的なものを簡単に書いてみる。

久々のゴルフ練習なのでウキウキしながら出掛けたのだけど、車の鍵がキーフリースイッチを押しても開かない。あれ、と思いつつ、キー側の電池が切れたかなと思って手動で開けてみるも、エンジンがかからない。集中ロックも効かなければ、窓も開かない。

これはもう完全にバッテリーが上がってしまったみたいだ。車のバッテリーを上げてしまうなんてのは初めてなので、一瞬焦るが、まあ何とかなるだろ、と思いつつも、周りに人もいないので充電をお願いすることもできず、一旦家に帰って対策を練ることに。

ちょっと調べてみて、なんだかんだ言って、車を買ったディーラーさんに連絡して対応してもらうのが一番確実かつ手っ取り早いかな、ということでディーラーさんに連絡を取ろうとしたのだけど、今週はお盆休みでディーラーさんは休業していることが判明。

んんん、どうしたものかと悩み、JAFに連絡をするかなとも思った矢先に、そういえば今入っている車両保険がこういう緊急時のサポートをしてくれるんじゃなかったかな、ということを思い出して、日産カーライフ保険の事故・集中受付番号に電話してみると、まずは無償で対応してくれるということでお願いする。そして、1時間も経たないうちに業者さんが来てくれた。

これまで使っていたバッテリーはすでに4年使っていて交換するには程良い時期ではあるので、状況によってはバッテリーの交換もやむを得ないかな、と思っていた。調べた結果やはりかなり経年劣化していて、充電しても復活するかどうかは微妙だしいずれにしても交換するのがベストということで、交換することにした。

と、バッテリー上がりに気付いてから、調査・交換が完了するまでにかかった時間は約1時間半。随分と迅速、そして適格に対応してもらえたので、保険に入っててよかったな、としみじみ思ったのだった。

新しいバッテリーをつけたら、心なしか車の調子が良くなったようにも思えて、それがまた嬉しかったりする。今乗っている車にはもうしばらく乗りたいと思っているので。

4/6に書いたこのエントリーで、もっと気楽にブログを書いていこうと言ってから、なんだかんだで4ヶ月、毎日ブログを書いている。基本的に、自己満足な取るに足らない内容ばかりだけど、だからこそ読み返したときに楽しかったりする。

ほとんどのエントリーに写真を使っていて、そのエントリーと関連のある写真の場合もあれば、→の写真のように、エントリーの内容とは全然関係ない写真を使うこともあって、それがまた個人的には楽しめている。

写真を犬の写真をやっぱり多いのだけど、ときどき数年前に獲った写真を気まぐれで使ったりもしていて、やっぱり写真は楽しいもんだ、と一人で思ってたりもする。

というわけで、最近はブログを書かないと眠れない、というくらいに習慣化してきているし、僕自身楽しんでいるので、これからも淡々と続けていこうと思った次第。

この季節になると、福島の実家から桃を送ってくれる。

その桃が毎年旨いんだ、これが。

今年も例年通り、うまい。かといって、うちの犬たちにあげてしまうとあっという間になくなってしまうので、ちょっとずつしかあげれないのだけど。

そして、今日はKids English Classの子供達と、近くの公園で花火大会。賑やかに過ごして、何だかその流れで、女の子(小1と小2の姉妹)二人がうちに遊びにきて、そのまま泊まることに。

というわけで、うちには今晩、姪っ子と生徒二人が泊まっている。遊び疲れてもう寝ているけども。

小学校低学年のこどもたちにとって、夏休みに外泊する、というのはとても大きなイベントだと思うので、楽しんでいるようで何よりだ。

徹底した歯のブラッシングで口内炎とおさらばできるかも(参照)ということをこのブログで書いてから今日で10日とちょっと経った。

その間、毎日夜に鏡を見ながら20分、歯を一本一本丁寧にブラッシングしていたわけだけど、これは本当に効果があるみたいだ。

これまではちょっと舌や唇の内側を噛んでしまったら、それが口内炎になってしまって苦しんでいた。体調がすぐれないときなど、ありえないくらい巨大になって生きた心地がしなかったくらい。が、口内炎予防としてブラッシングを始めてから2回ほど舌を噛んでしまったのだけど、ちょっとピリっと痛むくらいで口内炎になることもなく、その痛みもひいていった。

これは僕にとっては、本当に驚くべきことで、体調がいいときでも噛んでしまったらある程度のサイズの口内炎が出来ていたのに、ここ数日エアコンに負けてしまったようで夏風邪っぽくて体調はすぐれないのに、噛んでしまったところが口内炎にならない。そして、これまでは風邪っぽいときは大抵口内炎も一緒にできていたのだけど、新たに出来る気配は今のことろない。

毎日20分、鏡を見ながら徹底したブラッシング、というのは結構大変かな、と思っていたけど、一本一本歯を磨く、というのは意外と楽しい、というかハマってしまうもので、磨いたあとの歯のツルツル感はかなり気持ちいい。

歯のブラッシング方法は随分前に通っていた歯医者さんで軽く教えてもらった程度で、あとはネットで調べたりしたりしていたのだけど、ここらできちんと歯医者さんに教えてもらおうかな、という気になってきた。

口内炎のない生活、というのは僕に取っては夢のような生活だけど、それが本当に実現できるかもしれない。嬉しくてたまらん。たまらんぜよ。

See also

• 一生付き合っていくと決めていたアイツとおさらばできるかもしれない
• 私の口内炎はブラッシングで治りました。:[mi]みたいもん！

朝早めの時間から仕事を始めたので、夕方に仕事を終えて、みんなで久々のカラオケに。姪っ子達が踊りながら歌う姿が微笑まし過ぎて、和む。

そんなこんなで仙台滞在もあと三日。仕事もきちんとしつつ楽しめている。こういうときに、自宅勤務で良かったなあと思う。オフィス通いの仕事してたら、こういう生活はできないもんなあ。

それはさておき、ここにきて、iPhone 4よりも、SamsungのGalaxy Sが気になり始めた。iPhone 4を買うとほとんどきめていたのだけど。。。この話については、また後日、このブログに書く(かもしれない)。

アイツ、ってのは、口内炎のことなんだけどさ。

口内炎、このブログでも年に数回「痛くてたまらん」だの「一生付き合っていくしかないかな」だのと言われながら、登場してきているけど、ついにこいつとおさらばできるかもしれない、という強い期待感が持てる予防方法を知った。

きっかけは、 @isologueさんのこのTweet。

この @masakiishitani 氏の「口内炎は口内（細菌）状態原因」説 http://bit.ly/aN8oO0 は正しいと思う。今や口内炎ほとんどなし。RT @yagena: 口内炎がなかなか治らないので、ついに薬をゲット。

Twitter / Tetsuya Isozaki: この @masakiishitani 氏の「口内炎は …

「今や口内炎ほとんどなし」と言われてスルーするわけにはいかないので、即時このTweetで紹介されている@masakiishitaniさんのブログ記事を確認。

• 私の口内炎はブラッシングで治りました。:[mi]みたいもん！

こ、これは、目からウロコ、というか、「歯磨きで口内炎予防か！」と長年口内炎で苦しんできた身としては、何と言うか「そうきたか！」と膝を打つ思い。

そして、@masakiishitaniさんの関連記事を色々と読んでいたのだけど、なかでも↓の一文にガツンと頭を打たれた。

「それは違う。口が口内炎になりにくい状態であれば、噛んだぐらいでは口内炎にならない。口が口内炎になりやすい状態だから口内炎になんかなるのだ。それはブラッシングが悪いのだ！」

いい歯磨きなんて簡単だ。:[mi]みたいもん！

ちょっとでも口の中を噛んでしまうとひどい口内炎になるのは、口内炎が出来やすい体質だから仕方ないと諦めていた僕の頭を思いっきりガツンとやってくれた。ガツンと。

今までも、口の中を清潔にしていることが口内炎を予防するのにまずやらなければいけないことだと思っていて、うがいを頻繁にしたり、歯磨きもそれなりに時間をかけていたり、デンタルフロスをしたり、と色々とやってはいた。けど、口内炎が減ることはなくて、やっぱり体質なんだな、とか、ストレスや疲れだな、とか思って、「とにかく一生付き合っていくんだな、口内炎とは」と諦めていた。

が、今回の情報は、口内炎とついにおさらばすることができるというかなりの期待感が持てる。これまでも歯磨きには「それなりに」気を使っていたのだけど、さすがに今回の情報にあるような「20分ブラッシング」まではやっていなかった。しかも、それは一日一回でもいい、という。ブラッシングのやり方は、以前に教わったことがあるので、それをもう一度きちんと意識しながら、じっくり丁寧に20分かけてブラッシングする、というのを早速昨晩から始めてみた。気のせいかもしれないけど、下唇に出来ていた大きめの口内炎の痛みが取れて、回復に向かい始めている気がしないでもない。いつもなら、ここからさらに大きくなって、もう2,3日は苦しむのだけど。

というわけで、しつこいようだけど、ついに口内炎とおさらばできるかもしれない。小学校の頃からひどい口内炎と付き合ってきた僕としては、「口内炎が(ほとんど)出来なくなる」というのは人生の10大ニュースに数えてもいいくらいの大きな出来事なので、とにかく毎日「20分ブラッシング」を続けようと思う。(1週間ほど「20分ブラッシング」したら、以降は10分程度でも効果はあるらしい)

See also

• 私の口内炎はブラッシングで治りました。:[mi]みたいもん！
• いい歯磨きなんて簡単だ。:[mi]みたいもん！
• 続・いい歯磨きなんて簡単だ。:[mi]みたいもん！

今日、1週間のサンフランシスコ出張から帰国。

涼しく、カラッとして過ごしやすかったサンフランシスコからの帰国なので、成田に到着して飛行機を出たとたんにむあっとジメジメした空気にやられてしまった。1週間の出張中ほとんど汗をかくことがなかったのだけど、すぐに汗がにじみでてきて自分の中の不快指数がぐっとあがる。日本の夏はホントに亜熱帯と言っていいくらいになってきたなあ、と改めて実感。

まあ、そんなこといいつつも、やっぱり日本に帰ってくると安心する。嫁さんが成田に迎えにきてくれて、それでまず気持ちがふっと安心するし、帰宅してみんなと会うと、また和む。食事はやっぱり日本が一番おいしいし。うん。

さて、日本に帰ってきたというわけで、決勝トーナメントに突入したサッカーワールドカップは平日でも生放送で観ることができるのが嬉しい。寝不足は覚悟のうえで。サンフランシスコ滞在中は、朝〜昼過ぎにかけての時間帯に試合があったので平日は観れないことが多く(日本対デンマーク戦は何とか生放送で観ることができた)、結構好カードを観ることが出来なかった。決勝トーナメントに入ると、どの試合も見逃せない試合になる。寝不足上等で楽しもう。

何はともあれ、帰国してほっと一息な日曜日。ゆっくりと過ごした。いいことだ。

じゃむが、今朝旅立っていった。

じゃむ、ありがとね。
僕ら家族のこと、ずっと見守っていておくれ。

» Jam | じゃむとbaba*fuku & うめ