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	<title>hey hey heydays* &#187; メモ</title>
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	<description>heyday(s) :: The period of greatest popularity, success, or power, prime.</description>
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		<title>Hey what are you doing? &#8212; Oh? Nothing!</title>
		<link>http://heydays.org/2008/10/hey-what-are-you-doing-oh-nothing.html</link>
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		<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 16:34:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>masarusuzuki</dc:creator>
				<category><![CDATA[メモ]]></category>

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		<description><![CDATA[Sometimes it is also important to do just nothing. Sit out in the garden and enjoy the view of how the seasons change. Or enjoy a coffee in your favorite café—doing nothing. Not even with your notebook. Just doing nothing can be the most productive time of the day. Kids do it (almost) all the [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="section">
<blockquote title="GTD balancing act in three steps" cite="http://www.gtdtimes.com/2008/10/27/gtd-balancing-act-in-three-steps-the-weekly-review-with-kids/"><p>Sometimes it is also important to do just nothing. Sit out in the garden and enjoy the view of how the seasons change. Or enjoy a coffee in your favorite café—doing nothing. Not even with your notebook. Just doing nothing can be the most productive time of the day. Kids do it (almost) all the time.</p>
<p>“Hey what are you doing?” — “Oh? Nothing!”</p>
<p><cite><a href="http://www.gtdtimes.com/2008/10/27/gtd-balancing-act-in-three-steps-the-weekly-review-with-kids/" target="_blank">GTD balancing act in three steps: The weekly review with kids | GTD Times</a></cite></p></blockquote>
<p>なにもしないで過ごす。本当に、なーんにもしないで、ただ空を見る。ただ歩く。ただ走る。ただ、カフェでぼーっとする。そういう時間が人生を豊かにするんだよなあ。</p>
<p>仕事してても、一日中、PCや資料と向き合うだけではなく、何回か空を見て深呼吸する。そうしたほうが生産性はあがる、ってことを最近特に実感している。</p>
<p>というわけで、ちょっと、空、見てきます。</p>
</div>
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	</item>
		<item>
		<title>休み明けた</title>
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		<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 00:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>masarusuzuki</dc:creator>
				<category><![CDATA[メモ]]></category>

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		<description><![CDATA[　一週間の休みが明けて、今日から仕事復帰。 　これまでは、連休を取っても、仕事のメールが気になって一日一回はチェックしてしまっていたのだけど、今回は意識的に、仕事のメールを一回もチェックしないで過ごしてみた。(何か緊急な用事があれば、携帯に連絡するように言っておいた。) で、その結果、ぜんぜん問題ない。普段から、自分がいなくても業務が回るようにと、情報共有とか、仕事の受け渡し・引継ぎ等を意識的に行っているのが効いているのかもしれない。 さて、溜まったメールをちゃちゃっと処理するとするか。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="section">
<p>　一週間の休みが明けて、今日から仕事復帰。</p>
<p>　これまでは、連休を取っても、仕事のメールが気になって一日一回はチェックしてしまっていたのだけど、今回は意識的に、仕事のメールを一回もチェックしないで過ごしてみた。(何か緊急な用事があれば、携帯に連絡するように言っておいた。)</p>
<p>で、その結果、ぜんぜん問題ない。普段から、自分がいなくても業務が回るようにと、情報共有とか、仕事の受け渡し・引継ぎ等を意識的に行っているのが効いているのかもしれない。</p>
<p>さて、溜まったメールをちゃちゃっと処理するとするか。</p>
</div>
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		<item>
		<title>今日から一週間休み</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Oct 2008 02:05:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>masarusuzuki</dc:creator>
				<category><![CDATA[メモ]]></category>

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		<description><![CDATA[　大分、時期はずれの夏休みをついに取得。 　今年の6月から10月頭までは、大げさじゃなく、ほぼ休みなしで働いていたので、この機会にゆっくり休むことにする。 　とはいえ、ダラダラせずに、メリハリのある生活リズムを保っていきたい。 　ゆっくり休みたいと言いつつ、家・車の掃除、諸々買い物、等々、色々としたいことがあるんだな、これが。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="section">
<p>　大分、時期はずれの夏休みをついに取得。</p>
<p>　今年の6月から10月頭までは、大げさじゃなく、ほぼ休みなしで働いていたので、この機会にゆっくり休むことにする。</p>
<p>　とはいえ、ダラダラせずに、メリハリのある生活リズムを保っていきたい。</p>
<p>　ゆっくり休みたいと言いつつ、家・車の掃除、諸々買い物、等々、色々としたいことがあるんだな、これが。</p>
</div>
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		<item>
		<title>もう一回iPod touchから書いてみた</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Oct 2008 17:51:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>masarusuzuki</dc:creator>
				<category><![CDATA[メモ]]></category>

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		<description><![CDATA[これは、相当使い勝手よいなあ。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="section">
<p>これは、相当使い勝手よいなあ。</p>
</div>
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		<title>iPod touchから書いてみる</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Oct 2008 17:23:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>masarusuzuki</dc:creator>
				<category><![CDATA[メモ]]></category>

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		<description><![CDATA[via はてなtouch]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="section">
<p>via はてなtouch</p>
</div>
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		<title>軽いChrome</title>
		<link>http://heydays.org/2008/09/%e8%bb%bd%e3%81%84chrome.html</link>
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		<pubDate>Wed, 03 Sep 2008 11:54:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>masarusuzuki</dc:creator>
				<category><![CDATA[メモ]]></category>

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		<description><![CDATA[http://www.google.com/chrome/ 早速試してみた。 軽い。見た目がシンプルで好み。機能もシンプルかつ必要十分。 Firefoxから乗り換えても、特に不都合はなさそうだ。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="section">
<p><a href="http://www.google.com/chrome/" target="_blank">http://www.google.com/chrome/</a></p>
<p>早速試してみた。</p>
<p>軽い。見た目がシンプルで好み。機能もシンプルかつ必要十分。</p>
<p>Firefoxから乗り換えても、特に不都合はなさそうだ。</p>
</div>
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	</item>
		<item>
		<title>ぐ・・・、むかついた・・・</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 19:08:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>masarusuzuki</dc:creator>
				<category><![CDATA[メモ]]></category>

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		<description><![CDATA[間違えたらやたらとむかつく『The Idiot Test』 &#124; IDEA*IDEA 「Smart」までいったのに・・・。 See also The Idiot Test]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="section">
<p><a href="http://www.ideaxidea.com/archives/2008/08/the_idiot_test.html" title="間違えたらやたらとむかつく『The Idiot Test』 | IDEA*IDEA">間違えたらやたらとむかつく『The Idiot Test』 | IDEA*IDEA</a></p>
<p>「Smart」までいったのに・・・。</p>
<h4>See also</h4>
<ul>
<li><a href="http://users.skynet.be/bk258512/idiot_test.swf" target="_blank">The Idiot Test</a></li>
</ul>
</div>
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		<item>
		<title>肋間神経痛(かも)</title>
		<link>http://heydays.org/2008/07/%e8%82%8b%e9%96%93%e7%a5%9e%e7%b5%8c%e7%97%9b%e3%81%8b%e3%82%82.html</link>
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		<pubDate>Thu, 31 Jul 2008 11:03:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>masarusuzuki</dc:creator>
				<category><![CDATA[メモ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://heydays.sakura.ne.jp/?p=981</guid>
		<description><![CDATA[　最近、左胸がキリキリと痛むことが頻発している(参照)ので、病院で検査してきた。レントゲンと心電図による検査結果によると、心臓には特に異常は見られないとのことで一安心。 　先生の話によると、こういった片胸の痛みの場合、肋間神経痛であることが多いとのこと。検査の前に自分でも色々と調べていたので、肋間神経痛という言葉が診察の中で出てくることは予測していた。 とは言っても、痛む箇所が箇所なので、厳密に心臓に関わるものなのか神経痛か切り分けるために、一週間後に心臓超音波検査をすることに。まあ、自分のなかでは、ほぼ100%肋間神経痛なんだろうな、と思いつつ、最低限心臓に関わる病気ではないことが分かるだけでも、意味がある。 See also 肋間神経痛とは &#124; 肋間神経痛INFO]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="section">
<p>　最近、左胸がキリキリと痛むことが頻発している(<a href="http://d.hatena.ne.jp/heydays/20080724/1216893830" title="缶詰で体調悪 - hey hey heydays*">参照</a>)ので、病院で検査してきた。レントゲンと心電図による検査結果によると、心臓には特に異常は見られないとのことで一安心。</p>
<p>　先生の話によると、こういった片胸の痛みの場合、肋間神経痛であることが多いとのこと。検査の前に自分でも色々と調べていたので、肋間神経痛という言葉が診察の中で出てくることは予測していた。</p>
<p>とは言っても、痛む箇所が箇所なので、厳密に心臓に関わるものなのか神経痛か切り分けるために、一週間後に心臓超音波検査をすることに。まあ、自分のなかでは、ほぼ100%肋間神経痛なんだろうな、と思いつつ、最低限心臓に関わる病気ではないことが分かるだけでも、意味がある。</p>
<h4>See also</h4>
<ul>
<li><a href="http://rokkansinkei.web6.jp/" title="肋間神経痛とは | 肋間神経痛INFO">肋間神経痛とは | 肋間神経痛INFO</a></li>
</ul>
</div>
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		<item>
		<title>缶詰で体調悪</title>
		<link>http://heydays.org/2008/07/%e7%bc%b6%e8%a9%b0%e3%81%a7%e4%bd%93%e8%aa%bf%e6%82%aa.html</link>
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		<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 19:03:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>masarusuzuki</dc:creator>
				<category><![CDATA[メモ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://heydays.sakura.ne.jp/?p=980</guid>
		<description><![CDATA[　6月中旬からずっと客先で缶詰作業中である。週末も土日どちらかは作業しなければならない。6 days a week、である。 　そんな缶詰仕事の影響が、身体的にも精神的にも堪えてきてる。 身体的: 頭痛、口内炎、時々左胸辺りがキリキリ痛い 精神的: 客先なので、色々と気を使う 　身体的に堪えてきている一番の要因は、エアコン。客先のラボ内で作業しているので、冷房がキンキンに効いている。そして、外は猛暑。この気温差もきついし、とにかく効き過ぎ冷房は本当に参る。きついよ。 あと、「時々左胸辺りがキリキリ痛い」っていうのは、以前からたまーにあったんだが、ここのところ頻度が増えてきたので、明日休みをもらって病院に行くことにした。ストレス云々で片付けられてしまう気もしないでもないが、それでも受診するだけでも心配は減るので。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="section">
<p>　6月中旬からずっと客先で缶詰作業中である。週末も土日どちらかは作業しなければならない。6 days a week、である。</p>
<p>　そんな缶詰仕事の影響が、身体的にも精神的にも堪えてきてる。</p>
<ul>
<li>身体的: 頭痛、口内炎、時々左胸辺りがキリキリ痛い</li>
<li>精神的: 客先なので、色々と気を使う</li>
</ul>
<p>　身体的に堪えてきている一番の要因は、エアコン。客先のラボ内で作業しているので、冷房がキンキンに効いている。そして、外は猛暑。この気温差もきついし、とにかく効き過ぎ冷房は本当に参る。きついよ。</p>
<p>あと、「時々左胸辺りがキリキリ痛い」っていうのは、以前からたまーにあったんだが、ここのところ頻度が増えてきたので、明日休みをもらって病院に行くことにした。ストレス云々で片付けられてしまう気もしないでもないが、それでも受診するだけでも心配は減るので。</p>
</div>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>WWDC 2008 Keynoteは、全編見る価値あり</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Jun 2008 18:05:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>masarusuzuki</dc:creator>
				<category><![CDATA[English]]></category>
		<category><![CDATA[Memo]]></category>
		<category><![CDATA[メモ]]></category>

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		<description><![CDATA[iPhone 3G, iPhone 2.0, iPhone SDK, App Store そしてMobileMeと、内容盛りだくさんのWWDC 2008 Keynoteを、Appleの本家サイトで全編見ることができる。 Apple &#8211; QuickTime &#8211; WWDC 2008 Keynote 1時間40分近くある、このKeynote。今日は出社して即ぶっ続けで見てしまった(←仕事しろ。)。いや面白い。仕事そっちのけで見た価値があった。人を惹き付けるプレゼンってこうやるんだな、と大変勉強になる。 iPhone 3G関連のニュースを見たという人は多いと思うけど、時間を取って是非Keynoteを見ることをお勧めします。Steve JobsがどれだけiPhone 3Gに自信を持っているか、伝わってきますよ。Engadgetのまとめ記事(参照)にほぼ完璧なトランススクリプトが掲載されているので、そちらも参考に。 See also Apple &#8211; QuickTime &#8211; WWDC 2008 Keynote Steve Jobs keynote live from WWDC 2008 &#8211; Engadget スティーブ・ジョブスのスタンフォード大学卒業式スピーチ音声ファイル &#8211; hey hey heydays*]]></description>
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<p>iPhone 3G, iPhone 2.0, iPhone SDK, App Store そしてMobileMeと、内容盛りだくさんのWWDC 2008 Keynoteを、Appleの本家サイトで全編見ることができる。</p>
<ul>
<li><a title="Apple - QuickTime - WWDC 2008 Keynote" href="http://events.apple.com.edgesuite.net/0806wdt546x/event/index.html">Apple &#8211; QuickTime &#8211; WWDC 2008 Keynote</a></li>
</ul>
<p>1時間40分近くある、このKeynote。今日は出社して即ぶっ続けで見てしまった(←仕事しろ。)。いや面白い。仕事そっちのけで見た価値があった。人を惹き付けるプレゼンってこうやるんだな、と大変勉強になる。</p>
<p>iPhone 3G関連のニュースを見たという人は多いと思うけど、時間を取って是非Keynoteを見ることをお勧めします。Steve JobsがどれだけiPhone 3Gに自信を持っているか、伝わってきますよ。Engadgetのまとめ記事(<a title="Steve Jobs keynote live from WWDC 2008 - Engadget" href="http://www.engadget.com/2008/06/09/steve-jobs-keynote-live-from-wwdc-2008/">参照</a>)にほぼ完璧なトランススクリプトが掲載されているので、そちらも参考に。</p>
<h4>See also</h4>
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<li><a title="Apple - QuickTime - WWDC 2008 Keynote" href="http://events.apple.com.edgesuite.net/0806wdt546x/event/index.html">Apple &#8211; QuickTime &#8211; WWDC 2008 Keynote</a></li>
<li><a title="Steve Jobs keynote live from WWDC 2008 - Engadget" href="http://www.engadget.com/2008/06/09/steve-jobs-keynote-live-from-wwdc-2008/">Steve Jobs keynote live from WWDC 2008 &#8211; Engadget</a></li>
<li><a title="スティーブ・ジョブスのスタンフォード大学卒業式スピーチ音声ファイル - hey hey heydays*" href="http://heydays.org/2007/05/%e3%82%b9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%83%bc%e3%83%96%e3%83%bb%e3%82%b8%e3%83%a7%e3%83%96%e3%82%b9%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%83%b3%e3%83%95%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%83%89%e5%a4%a7%e5%ad%a6%e5%8d%92%e6%a5%ad.html">スティーブ・ジョブスのスタンフォード大学卒業式スピーチ音声ファイル &#8211; hey hey heydays*</a></li>
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