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「脳」整理法 posted with amazlet on 06.08.23 茂木 健一郎 筑摩書房 (2005/09/05)売り上げランキング: 256 Amazon.co.jp で詳細を見る 偶然にしては出来すぎ、けど、必然とも言えない、そんな出来事が生きていく中では頻繁に起きる。そのなかでも個人的に分かりやすいと思うのが人との出会い。それまでの人生で色々な選択肢(進学・就職、等々)があったなかで、自分がそれを選んできた結果、この人と出会えた、もし違う選択をしていたら出会えなかったかもしれない – 出会いは、多くの選択が生み出した偶然なのかもしれないが、かと言って、必然性は全くないか、というとそうでもない。出会うべくして出会った、とさえ思えることもあります。 こういう半ば偶然、半ば必然なものを「偶有性」と呼ぶということを本著を読んで知りました。そして、この偶有性に満ちた世の中（人生）を生きていくなかで、大切な概念である「セレンディピティ」についても本著で詳しく知ることができます。 セレンディピティは「偶然の幸運に出会う能力」と定義される。つまり、『「A」というものを探し求めている旅の途中で、全く異なる「B」に出会い、その結果幸運をつかんでしまった(P.110)』こと。「偶然を必然にしたい」とは誰でも思うことかもしれませんが、そういう能力であるセレンディピティを高めるためには、「行動」「気づき」「受容」という三つの要素が必要になります。 「行動」は「努力」と言っても大きくズレてはないと思います。つまり「果報は寝て待て」ではなく「人事を尽くして天命を待つ」。何か行動を起こすからこそ（努力するからこそ）、思いがけない出来事に遭遇することが出来るのであって、家の中でじっとしていても、誰かが電話をかけてきて偶然という幸運を運んできてはくれないもの。 そうして行動していくなかで、そこにある「偶然」に気づくことが大切。この「偶然に気づく」ためには、普段から自分の中外に対しての注意深い観察力を持っている必要があります。 そして、「行動」して遭遇した出来事に「気づき」、そしてその意外なもの（求めていたものとは違うもの）を受け入れる（受容）ことができないと、せっかく「偶然の幸運」に出会っても無駄になってしまいます。この「受容」には、ときには勇気が要りますが、柔軟に受容していくことは人間が変わっていく（成長していく）ためには不可欠なことなのかもしれません。 この三つの要素に加えて、「偶然の幸運」を生かす準備、つまりそういう偶然は起きるものだ、という心構えを持っておくことも大切である、ということも本著では言っています。 「偶然の幸運」には普段何気なく生活していても出会うことは出来るかもしれませんが、「偶有性」というのが世の中には存在していて、セレンディピティという能力で偶然を必然に変えていくことも出来なくはない、ただそのセレンディピティを発揮するにはまずは行動しないと始まらない、といったことを意識しているだけで、「偶然の幸運」の取りこぼしが少なくなっていく気がします。 先日紹介した『IDEA HACKS!』のなかでも、セレンディピティが紹介されていて、より詳しく知りたいな、と思っていたときに、それとは知らずに手に取った本著にそのことが書いてあった。これぞまさに、偶有性・セレンディピティ。

人生カンタンリセット!夢をかなえる「そうじ力」 posted with amazlet on 06.08.22 舛田 光洋 総合法令出版 (2005/07/23)売り上げランキング: 1,030 Amazon.co.jp で詳細を見る 　ここで私はあなたにお伝えしておきたいことがあります。 　それは、「あなたの住む部屋が、あなた自身である」ということです。 　つまり、「あなたの心の状態、そして人生までもを、あなたの部屋があらわしている」ということなのです。(P.15) そうじしたあとは（ほとんど）誰でも気分がよくなるもの。きれいな部屋にいると表情も明るくなるし、何となく充実感を感じることだってある。そういうそうじの持つ力を、僕も今までの経験から何となく知っています。ただ、あくまでそれは、そうじをした結果としてたまたま感じていただけで、本著で紹介しているような「そうじ力」まで意識はしませんでした。 冒頭で引用させていただいた著者のメッセージには、経験的に非常に納得がいきます。自分の心の状態が部屋に反映される – これを意識することで、いいときと悪いときの自分を客観的に知ることができると思います。なにせ、部屋をみれば一目瞭然なのだから。ということは、自分の心そのものである部屋をそうじすることで、自分の心の状態を常にいい状態にしておくことができる、ということになります。これを「磁場」という考え方で本著では紹介されていますが、これはつまり「類は友を呼ぶ」(P.19)というものです。 ※本著では、「磁場」の例として、有名な「ブロークン・ウィンドウ理論」（割れ窓理論）を紹介しています。割れ窓理論に関しては、Wikipediaで詳しくしることができます。 ≫ 割れ窓理論 – Wikipedia このような磁場という考え方があり、そうじ力によって「マイナスの磁場」を取り除き「プラスの磁場」を引き寄せることができる、ということが本著では紹介されています。「マイナスを取り除くそうじ力」と「プラスを引き寄せるそうじ力」とはどういうものか、その具体的な内容は本著を読んでいただければ、と思います（僕も実践し始めています）。 どちらも大切ですが、個人的には「マイナスを取り除く」という考え方を特に意識したいと思っています。プラス思考やポジティブな考え方だけでは、自分も世の中も大きく変えることは難しい、というのは、何となくですが感じていて、自分や世の中を変えるには、マイナスを取り除く、という意識・行動が必要になるんじゃないかな、と。むしろ、そっちにより強く意識を向けたほうが良いのでは、と思うくらい。 「前向きになるにはどうすれば・・・」なんて思い悩んだり、「ポジティブになろう！」なんてことばかりが書いてあるそんな本を読んだりする時間があるなら、そうじをしようじゃありませんか – 書を捨てよ、そうじしよう。 いや、言いすぎた。そうじもして、そういう本も読もう。というか、そうじも出来ないで、いくらそんな本を読んでも効果はないんですよ ＞ 自分